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4 dicas para retardar o envelhecimento da pele

Não tem como fugir do envelhecimento da pele, mas é possível retardá-lo. Especialista ensina 4 maneiras de manter a pele mais jovem por mais tempo

VÍDEO: 4 dicas para retardar o envelhecimento da pele
VÍDEO: 4 dicas para retardar o envelhecimento da pele - Foto: Shutterstock

Hora ou outra o envelhecimento da pele irá ocorrer. Afinal, este é um processo natural e inevitável. No entanto, é possível evitar que ele chegue do esperado. 

O primeiro passo é compreender que cada região da pele passa por um estágio de envelhecimento. Por isso, os especialistas defendem que cada uma delas precisa de cuidados distintos para prevenir os danos comuns do passar da idade. Isso vai impactar nos hábitos adotados e também nos produtos que farão parte da rotina de skincare.

Além disso, vale destacar que muitos fatores podem acelerar o envelhecimento da pele. É o caso de tomar sol sem protetor solar, passar estresse e outras características do estilo de vida, por exemplo. O excesso de açúcares e carboidratos na dieta também é um agravante, pois contribuem para o surgimento de rugas, manchas e flacidez, por exemplo.

Da mesma forma, outros fatores podem retardar esse processo e torná-lo mais saudável, como uma rotina de skincare e de cuidados com o corpo. Pensando nisso, Renata Taylor, fisioterapeuta e consultora comercial da HTM Eletrônica, indústria referência no desenvolvimento e fabricação de equipamentos eletromédicos e estéticos, indica alguns cuidados para prevenir o envelhecimento prematuro da pele. Confira o vídeo abaixo:

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