Alimentação
Essenciais para a circulação e aliadas do coração, as gorduras do bem fazem diferença quando incluídas de forma equilibrada na alimentação
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Essenciais para a circulação e aliadas do coração, as gorduras do bem fazem diferença quando incluídas de forma equilibrada na alimentação
Devido a sua propriedade de vitaminas e nutrientes, o abacate é considerado um superalimento. Por isso, é altamente benéfico para a saúde
Rica em gorduras boas e sabor, a dieta mediterrânea promete diversos benefícios à saúde, como a prevenção de doenças crônicas