Insônia
Além de causar cansaço e atrapalhar o rendimento durante o dia, não conseguir dormir bem pode piorar dores no corpo
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Além de causar cansaço e atrapalhar o rendimento durante o dia, não conseguir dormir bem pode piorar dores no corpo
Estudo finlandês mostrou que pessoas que costumam dormir tarde têm maiores chances de morrerem mais jovens. Saiba como melhorar seu sono