A congestão nasal é uma condição muito comum. Às vezes, basta o clima esfriar ou uma alergia respiratória acontecer, que ela logo vem. A congestão nasal não é considerada uma doença, mas é um sintoma típico de muitas condições adversas, que se manifesta quando as cavidades nasais ficam cheias de fluido e muco.
O Dr. Ricardo Landini Lutaif Dolci, otorrinolaringologista e professor da Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, esclarece algumas das causas para a congestão nasal e revela como manter o nariz desentupido.
Condição alérgica
O médico explica que as mucosas nasais possuem muitos capilares sanguíneos, o que aquece o ar que vai entrar no organismo. “Isso faz com que essa região seja muito reativa e gere um processo inflamatório em resposta a qualquer agente externo agressor. O que explica o nariz entupido e irritado das pessoas com alergia. Por isso, quando as doenças são de origem alérgica como asmas, rinites e sinusites a congestão nasal é um sintoma muito comum”, esclarece.
Resfriados
Assim como acontece nos casos alérgicos, a congestão nasal é uma reação do organismo à presença de agentes externos no caso dos resfriados. Esses agentes infecciosos são os vírus. “É muito comum que a pessoa fique com o nariz entupido e escorrendo quando fica resfriada. Isso porque a inflamação estimula a produção de muco e fluido em excesso como uma forma de proteção”, revela o Dr. Ricardo.
Desvio de septo
No caso do desvio de septo, a congestão nasal é consequência de um desalinhamento anatômico dos ossos e das cartilagens que constituem o nariz, impedindo ou dificultando a passagem do ar pelas duas cavidades. Essa condição pode vir acompanhada de outros sintomas como dificuldade de dormir, roncos, dores de cabeça, cansaço, perda de olfato e até sangramentos.
Pólipos nasais
De acordo com o otorrinolaringologista, os pólipos nasais são formações inflamatórias que surgem na mucosa nasal. Eles podem ser consequência de processos alérgicos e costumam atrapalhar a respiração, causando a congestão e obstrução nasal.
“As pessoas com histórico alérgico devem ter atenção redobrada à saúde do nariz, sempre lavando as cavidades nasais com soro fisiológico, umidificando o ar do ambiente nos dias secos e fugindo dos agentes causadores das alergias, como poeira, mofo, produtos químicos e cheiros fortes. Quanto menor o número de crises alérgicas, menores serão as chances de desenvolver pólipos”, declara o especialista.
Excesso de descongestionante
O que parece ser um ajudante durante a congestão nasal pode se tornar um grande vilão, como aponta o Dr. Ricardo. “O uso de descongestionantes, quando administrado diariamente por um longo tempo, se torna um risco à saúde. Sua composição acaba gerando um processo inflamatório e o paciente precisa de uma quantidade de remédio cada vez maior para conseguir desobstruir as vias. Ocasionando dependência da medicação, taquicardia, arritmia cardíaca e efeito rebote, ou seja, acaba obstruindo ainda mais o nariz”, adverte o médico.
Como evitar a congestão nasal
O especialista elenca os cuidados mais importantes para garantir uma boa respiração e ter mais qualidade de vida:
- Manter a higiene pessoal adequada;
- Manter os ambientes higienizados;
- Evitar lugares com muitas pessoas e sem ventilação;
- Ter uma alimentação saudável.
Além disso, o otorrinolaringologista recomenda lavar o nariz com soro fisiológico diariamente ou sempre que sentir o clima seco. “Isso não só mantém a mucosa hidratada e saudável como impede que agentes patológicos permaneçam no organismo causando doenças”, finaliza.
