Alimentação
Páscoa é sinônimo de chocolate, o que pode significar uma escapada da dieta. Mas é possível aproveitar a data sem peso na consciência
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Páscoa é sinônimo de chocolate, o que pode significar uma escapada da dieta. Mas é possível aproveitar a data sem peso na consciência
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Frutas nativas do Brasil protegem o intestino e previnem doenças como hipertensão, obesidade, diabetes, condições cardiovasculares e câncer
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Para evitar episódios de diarreia, desidratação e hipoglicemia no bloquinho, a alimentação adequada e a ingestão de água é fundamental
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Rico em proteínas, fibras e vitaminas, o grão de bico é considerado um superalimento por conta de seus incontáveis benefícios à saúde
Fuja da ressaca e mantenha a dieta! Nutricionista dá dicas para quem quer aproveitar as festas do verão sem fugir muito de uma rotina...
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Não importa o tipo, o queijo – além de saboroso – é um poderoso alimento para incluir na dieta. Conheça seus benefícios
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Furta é reconhecida por oferecer diversas vantagens para o bem-estar geral do organismo
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O consumo de morangos e mirtilos mostrou prevenir o declínio cognitivo, evitando doenças como o Alzheimer. Entenda o que diz o estudo
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