Alimentação
Ter uma boa imunidade é fundamental para prevenir doenças e conseguir encarar o ritmo de uma rotina desenfreada. Veja o que pode ajudar
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A estação proporciona a queda das temperaturas e o aumento de gripes e resfriados. Veja como preparar a imunidade para o outono
Todos sabemos que a vitamina C fortalece a imunidade, o que poucos reconhecem é que o nutriente está presente em diversos alimentos além da...
A alimentação é uma peça chave para manter a imunidade alta, o que é essencial para proteger o organismo de diferentes ameaças
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As baixas temperaturas aumentam o risco para uma série de doenças. Veja como se proteger fortalecendo sua imunidade
Uma alimentação saudável contribui para a saúde do intestino, órgão responsável pelo surgimento de doenças autoimunes
Não comer o café da manhã costuma ser uma alternativa para quem deseja perder peso. Entenda qual o impacto na saúde