Alimentação
Nutróloga destaca diferenças nutricionais entre os tipos de feijão mais consumidos no Brasil e as vantagens de cada um
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Nutróloga destaca diferenças nutricionais entre os tipos de feijão mais consumidos no Brasil e as vantagens de cada um
Além do emagrecimento, a chia, semente milenar, auxilia no controle da glicemia e combate o envelhecimento precoce
Entenda quais os efeitos que o refrigerante tem no seu corpo e como pode ser positivo evitar essa bebida no seu dia a dia
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Especialista explica se criança pequena pode comer açúcar e tira outras dúvidas que muitos pais têm sobre a alimentação dos filhos
Chef sugere alternativa para pessoas que não consomem água suficiente usando frutas nutritivas e deliciosas
Nutricionista explica que, apesar de a cerveja ser a bebida alcoólica preferida dos brasileiros, ela pode sim fazer mal para o organismo
Os benefícios do mel na dieta, para muitas pessoas, podem parecer óbvios. Afinal, aproveitar o seu sabor adocicado para substituir produtos industrializados, como o...
A qualidade da alimentação impacta diretamente na saúde e aparência da pele. Saiba quais alimentos são benéficos e quais evitar na rotina
Especialista aponta quais os riscos de uma alimentação desequilibrada para a saúde. Saiba quais alimentos fortalecem a imunidade
Para quem sofre com sintomas como inchaço, fadiga, insônia e imunidade baixa, a dieta anti-inflamatória pode ser uma solução
Segundo nutricionista, o ovo tem uma combinação única de nutrientes essenciais para manter nossa imunidade fortalecida
Pesquisa mostrou que pacientes com pré-diabetes tiveram redução do colesterol e do peso corporal após adotar jejum intermitente e dieta low carb
Veja o que incluir na alimentação para conseguir melhorar ou prevenir quadros de inflamação no organismo
Consumo de proteínas em excesso ou em falta pode acarretar em graves problemas de saúde. Especialista ensina a ingerir níveis adequados
Especialistas explicam quais alimentos devem sair da dieta e quais devem ser adicionados no prato para aumentar a longevidade
Nutricionista explica como montar refeições saborosas, nutritivas, práticas e com poucas calorias
Nutricionista ensina cinco diferentes receitas de sucos para tratar desde o coração até problemas emocionais. Veja como fazer
A inflamação do organismo causa sintomas como cansaço e imunidade baixa. Veja quais alimentos podem ajudar
Alimentos probióticos são especialmente importantes para a saúde do intestino e, por isso, não devem ficar de fora da dieta