Saúde Mental
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Sem tabu! Sexóloga aponta os benefícios da masturbação à saúde, que vão desde aumento da imunidade até a melhora do sono
A dieta funcional é conhecida por afastar doenças e acelerar a perda de peso. Conheça 6 classes de alimentos para incluir na rotina
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O pólen de flores pode ocasionar quadros de rinite alérgica. Apesar disso, algumas espécies de plantas aliviam os sintomas da doença
O hábito de sentar com a carteira no bolso traseiro pode forçar uma compressão do nervo ciático, causando dores e problemas de saúde
Gastroenterologista explica que a mudança no estilo de vida ajuda a evitar os sintomas. Entenda o que é a síndrome do intestino irritável
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A escoliose surge exclusivamente por conta da má postura, e pode passar despercebida pelos pais e responsáveis
Varizes atingem sobretudo as mulheres, mas também podem impactar a qualidade de vida e bem-estar dos homens
A dependência química vai além do abuso de substâncias ilícitas, e impõe uma série de desafios aos pacientes que enfrentam os vícios
Os sintomas da ansiedade e da pressão alta costumam ser distintos, mas podem se confundir em alguns pacientes
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Estudo mostra que substância presente na banana, o amido resistente, reduz os casos de tumores provocados pela síndrome de Lynch
Seja no frio congelante ou no calor intenso, temperaturas extremas exigem mais da imunidade. Nesse sentido, a alimentação pode ajudar
Alimentos probióticos são especialmente importantes para a saúde do intestino e, por isso, não devem ficar de fora da dieta
O inchaço causado pela retenção de líquidos pode ser um verdadeiro incômodo. Veja como se livrar do problema com estas receitas de sucos naturais
O ovo é um alimento muito rico em proteínas, o que naturalmente aumenta a massa muscular. Porém, consumo exagerado é contraindicado
A coloração do pimentão depende do momento da colheita, o que também influencia na maneira que o alimento age no organismo
São diversas as opções para quem quer aumentar o ganho de massa muscular, como escolher entre um leite proteico ou suplementos lácteos
Rica em fibras e ômega-3, o consumo regular pode favorecer o coração, o intestino e até auxiliar na prevenção de doenças graves
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Ginecologista aponta que a maioria dos casos que vê no consultório tem origem emocional. Saiba o que pode incomodar durante o sexo
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