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A dependência química vai além do abuso de substâncias ilícitas, e impõe uma série de desafios aos pacientes que enfrentam os vícios
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Seja no frio congelante ou no calor intenso, temperaturas extremas exigem mais da imunidade. Nesse sentido, a alimentação pode ajudar
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O inchaço causado pela retenção de líquidos pode ser um verdadeiro incômodo. Veja como se livrar do problema com estas receitas de sucos naturais
O ovo é um alimento muito rico em proteínas, o que naturalmente aumenta a massa muscular. Porém, consumo exagerado é contraindicado
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Rica em fibras e ômega-3, o consumo regular pode favorecer o coração, o intestino e até auxiliar na prevenção de doenças graves
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