Saúde Mental
Psicóloga explica como dificuldade para dizer “não” pode levar a problemas com a saúde mental, inclusive com sintomas físicos
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Psicóloga explica os sinais que o corpo e a mente apresentam em situações de sobrecarga emocional e esgotamento mental
O shot matinal de limão viralizou faz um tempo e se tornou hábito de muitas pessoas, contudo ele traz riscos e é preciso tomar...
Alguns hábitos simples no dia a dia podem te ajudar a manter a saúde cardiovascular em dia; entenda quais são eles
A caspa, nome popular para a dermatite seborreica, surge por diversas razões, e é importante entender melhor isso e como tratar o problema
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As temperaturas baixas do inverno estão diretamente relacionadas com problemas ósseos, articulares e musculares, causando dores no corpo
O frio aumenta a vontade de consumir mais açúcares e carboidratos. Porém, é possível ter uma alimentação saudável e equilibrada com algumas dicas
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