Emagrecer
Especialista em emagrecimento saudável revela passo a passo para perder peso sem prejudicar a saúde física e mental
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A perda de peso pode gerar prejuízos à amamentação, que é essencial para a saúde da mãe e do bebê
Diferente da cirurgia bariátrica, a cirurgia plástica não pode ser considerada uma opção para o emagrecimento. Médico alerta os riscos
Se você encontra dificuldades para emagrecer, a razão pode ser seu apetite, mais especificamente os hormônios que o controlam
O o treinador e assessor esportivo Leandro Twin ensina três truques para quem deseja ganhar massa muscular e perder gordura simultaneamente
Especialista em emagrecimento saudável revela passo a passo para perder peso sem prejudicar a saúde física e mental
As dietas restritivas não são verdadeiramente efetivas na perda de peso. Além disso, geram danos à saúde física e mental
Mais da metade da população brasileira vive com sobrepeso, o que aumenta o risco de problemas de saúde e também de sofrer uma lesão
A alimentação, principalmente noturna, tem impacto direto na qualidade do sono e no objetivo de emagrecer. Saiba o que adicionar na dieta
O balão gástrico deglutível dispensa endoscopia, anestesia e cirurgias. Conheça a nova alternativa para tratar o sobrepeso e a obesidade
A caneta de semaglutida é semelhante ao Ozempic, mas seu impacto no combate à obesidade é ainda maior. Entenda como funciona o medicamento
No fim do ano ocorrem muitas festas e confraternizações com a mesa repleta de comida. Nutricionista ensina a aproveitar sem sair da dieta
O glúten está frequentemente associado ao ganho de peso e a dietas desbalanceadas. Nutricionista esclarece alguns mitos sobre a proteína
Sedentarismo e a alimentação inadequada podem levar ao sobrepeso, causando doenças prejudiciais à saúde dos rins. Nefrologista explica
Nutricionista explica como fatores relacionados ao intestino contribuem para o ganho de peso excessivo. Saiba como fugir da obesidade
Nutricionista revela pequenos segredos que vão deixar a sua dieta mais saborosa