Alimentação
O médico nutrólogo Dr. Ronan Araujo explica como a saúde do intestino está diretamente associada ao funcionamento do coração
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Devido a sua propriedade de vitaminas e nutrientes, o abacate é considerado um superalimento. Por isso, é altamente benéfico para a saúde
Além de saborosa, a manga é uma fruta poderosa quando falamos de saúde. Conheça os principais benefícios do alimentos
A proteína é essencial para proteger a saúde, controlar o peso e garantir um envelhecimento saudável
O mingau de aveia é um poderoso alimento para prevenir doenças, e também para quem quer perder peso. Veja como fazer o seu
O médico nutrólogo Dr. Ronan Araujo explica como a saúde do intestino está diretamente associada ao funcionamento do coração
Estudo recente demonstrou que comer determinada quantidade de morangos diariamente fortalece a saúde cardíaca e reduz o colesterol
Para encarar os bloquinhos e toda a programação do Carnaval, nutrição e hidratação são essenciais. Nutricionista mostra o que comer nesses dias
As leguminosas são ricas em vitaminas, proteínas, fibras e mais nutrientes imprescindíveis para uma dieta saudável. Saiba quais alimentos incluir no prato
Com quatro dias de duração, o Carnaval exige uma energia extra para curtir a folia sem qualquer desconforto ou imprevisto
Fonoaudióloga explica o que é a dificuldade alimentar, distúrbio muitas vezes confundido com a seletividade. Alguns casos exigem tratamento
O corpo precisa de quantidades adequadas de vitamina D para funcionar normalmente. Saiba o que a deficiência do nutriente pode causar
Médica nutróloga aponta quais alimentos devem ser evitados neste ano para facilitar a perda de peso e evitar o surgimento de doenças
Especialistas detalham sete problemas de saúde que comumente estão associados ao consumo exagerado de açúcar. Saiba como reduzir os danos
Médico nutrólogo revela dicas valiosas para voltar a ter uma alimentação saudável após o período de recesso e festas de fim de ano
Nutricionista indica seis alimentos que garantem um aumento da disposição e melhora do humor
Médica nutróloga explica por onde começar a reeducação alimentar e revela algumas dicas que podem te ajudar a alcançar este objetivo
A leguminosa previne doenças crônicas e alivia desconfortos do organismo. Conheça todos os benefícios do grão de bico
Endocrinologista explica o que causa a ressaca e revela como se livrar do desconforto gerado pelos excessos. Remédios dificilmente ajudam
As confraternizações de fim de ano podem causar excessos na alimentação. Nutricionista mostra como aproveitar a época sem neuras
Uma alimentação saudável rica em laticínios pode prevenir o surgimento de diferentes doenças crônicas. Saiba como melhorar sua dieta
Conforme o Brasil avança na competição, mais o torcedor tem a comemorar. No entanto, excesso de álcool e gordura podem sobrecarregar o fígado
A partir dos seis meses de idade, as crianças já devem iniciar a introdução alimentar. Especialista explica o que os pais devem evitar nessa...
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A fruta é rica em antocianinas, o que ajuda na desintoxicação do organismo e na eliminação de gordura. Conheça os diferenciais da laranja moro